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心の羅針盤 Dolphin Heart *心理占星術*

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太極舞 明日香村 健康福祉センター 

2022/03/28
太極舞(タイチーダンス)

🌸4月より明日香村

健康福祉センターたちばなにて

太極舞 夜クラス開講


太極舞 東吉野



🌸毎月第2・4火曜日 月2回


18:50~19:50 太極舞

20:00~20:45 陰陽帰依 身体を整えるストレッチ


太極舞とストレッチ 2クラス  

🍀月謝 5000円

🍀3ヶ月分13500円 🉐1500円引き


1クラスだけの受講も🆗

1クラス受講(太極舞またはストレッチいずれか)

🍀月謝 4000円


🌸4月の体験レッスン🌸

太極舞とストレッチクラス 

1回3000円のところ→2000円


ご参加のお申し込み、お問合せは

メールフォームにて

ご連絡をお待ちしています🌿

気功法を取り入れたエクササイズ。

※最少人数 4名様より開講いたします。

※お月謝制につき、ご予約は不要。

※4月は初回に4月以降は2回目までに次月分をお納めください。

※クラスが中止の場合は一回分×回数分を返金いたします。

※お休みまたキャンセルの場合お月謝の返金不可。

※祝日、会場の都合により日程の変更有り。

いきます。


🌸太極舞🌸

レッスン内容


🍀ウォーミングアップ 20分

⭐️美しい姿勢をつくる

全ての関節を動かし姿勢を整える。

ピラティスや気功法を取り入れたエクササイズ。

身体に無理のない姿勢や基本的な身体の使い方を

マスターしていきます。


🍀太極舞 40分

⭐️太極舞の基礎の動きを練習

⭐️木火土金水 五つの舞で心身を整える


太極舞は中国の情緒豊かな音楽に合わせ太極拳、中国武術、

中国舞踊、カンフー、ヨガなどの動きを取り入れたタイチーダンスです。


しなやかな動きとバランスを保つことで

心身を健やかに整えていきます。


🍀陰陽帰依

🌟身体を整える為のストレッチ 45分

無理なく行える筋トレや緩やかな呼吸とストレッチで

姿勢を整え、気血の流れが良くなります。


🌸4月スタート

太極舞☯️夜クラス


毎月第2・4火曜日 

18:50~ 太極舞 

20:00~ 陰陽帰依 身体を整えるストレッチ


明日香村

健康福祉センター たちばな

https://onsen.nifty.com/asuka-onsen/onsen006334/


太極舞@ちひろ

この春より広いスタジオに移ります🌿

ゆったりとした空間で太極舞やストレッチを

楽しんでいただけます。


🌸毎月第2・4火曜日 月2回


18:50〜19:50 太極舞

20:00〜20:45 陰陽帰依 身体を整えるストレッチ


太極舞とストレッチ 2クラス  

🍀月謝 5000円

🍀3ヶ月分13500円 🉐1500円引き


1クラスだけの受講も🆗

1クラス受講(太極舞またはストレッチいずれか)月謝 4000円


🌸4月の体験レッスン🌸

太極舞とストレッチクラス 1回3000円のところ→2000円


ご参加のお申し込み(3月末まで)はこちらのlineへ

ご連絡をお待ちしています😊🙏✨


太極舞@ちひろ


※最少人数 4名様より開講いたします。

※お月謝制につき、ご予約は不要。

※4月は初回に4月以降は2回目までに次月分をお納めください。

※クラスが中止の場合は一回分×回数分を返金いたします。

※お休みまたキャンセルの場合お月謝の返金不可。

※祝日、会場の都合により日程の変更有り。


🍀太極舞 30分

⭐️太極舞の基礎の動きを練習

⭐️木火土金水 五つの舞で心身を整える


太極舞は中国の情緒豊かな音楽に合わせ太極拳、中国武術、

中国舞踊、カンフー、ヨガなどの動きを取り入れたタイチーダンスです。


しなやかな動きとバランスを保つことで

心身を健やかに整えていきます。


🍀陰陽帰依

🌟身体を整える為のストレッチ 45分

無理なく行える筋トレや緩やかな呼吸とストレッチで

姿勢を整え、気血の流れが良くなります。


🌸4月スタート

太極舞☯️夜クラス


毎月第2・4火曜日 

18:50〜 太極舞 

20:00〜 陰陽帰依 身体を整えるストレッチ


明日香村

健康福祉センター たちばな

yamatoji.nara-kankou.or.jp/04public/04camp-resort/03east_area/2vo9m9gk86/


太極舞@ちひろ😊🙏✨ 4月より明日香村

健康福祉センターたちばなにて

🌸太極舞☯️夜クラス開講🌸


この春より広いスタジオに移ります🌿

ゆったりとした空間で太極舞やストレッチを

楽しんでいただけます。


🌸毎月第2・4火曜日 月2回


18:50〜19:50 太極舞

20:00〜20:45 陰陽帰依 身体を整えるストレッチ


太極舞とストレッチ 2クラス 

🍀月謝 5000円

🍀3ヶ月分13500円 🉐1500円引き


1クラスだけの受講も🆗

1クラス受講(太極舞またはストレッチいずれか)月謝 4000円


🌸4月の体験レッスン🌸

太極舞とストレッチクラス 1回3000円のところ→2000円


ご参加のお申し込みはこちらのlineへ

ご連絡をお待ちしています😊🙏✨(3月末まで)


太極舞@ちひろ


※最少人数 4名様より開講いたします。

※お月謝制につき、ご予約は不要。

※4月は初回に4月以降は2回目までに次月分をお納めください。

※クラスが中止の場合は一回分×回数分を返金いたします。

※お休みまたキャンセルの場合お月謝の返金不可。

※祝日、会場の都合により日程の変更有り。




🌸太極舞🌸

レッスン内容


🍀ウォーミングアップ 30分

⭐️美しい姿勢をつくる

全ての関節を動かし姿勢を整える。

ピラティスや気功法を取り入れたエクササイズ。

身体に無理のない姿勢や基本的な身体の使い方を

マスターしていきます。


🍀太極舞 30分

⭐️太極舞の基礎の動きを練習

⭐️木火土金水 五つの舞で心身を整える


太極舞は中国の情緒豊かな音楽に合わせ太極拳、中国武術、

中国舞踊、カンフー、ヨガなどの動きを取り入れたタイチーダンスです。


しなやかな動きとバランスを保つことで

心身を健やかに整えていきます。


🍀陰陽帰依

🌟身体を整える為のストレッチ 45分

無理なく行える筋トレや緩やかな呼吸とストレッチで

姿勢を整え、気血の流れが良くなります。


🌸4月スタート

太極舞☯️夜クラス


毎月第2・4火曜日 

18:50〜 太極舞 

20:00〜 陰陽帰依 身体を整えるストレッチ


明日香村

健康福祉センター たちばな

yamatoji.nara-kankou.or.jp/04public/04camp-resort/03east_area/2vo9m9gk86/


太極舞@ちひろ😊🙏✨

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ちひろ
Admin: ちひろ
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生涯学習などで講師として活動中。

ご予約&お問い合わせ先
dolphinheart.one@gmail.com
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